El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ, por sus siglas en inglés) puede ser una actividad muy beneficiosa para los niños, especialmente en un mundo donde las pantallas digitales dominan su tiempo. En este artículo se explicarán algunas de las ventajas de que los niños practiquen esta disciplina.
Evitar distracciones
En la actualidad, los niños suelen pasar mucho tiempo en frente de pantallas de dispositivos electrónicos, lo que puede afectar su bienestar y desarrollo social. El BJJ es una excelente forma de que los niños salgan de las pantallas y se involucren en actividades en las que puedan interactuar con otras personas.
Aprender comunicación, conversación, resolver conflictos
El BJJ también puede enseñar a los niños a comunicarse y conectarse con otros en grupo, a resolver conflictos y a trabajar en equipo. Aunque cada vez más las comunicaciones son digitales, es importante que los niños desarrollen habilidades de comunicación cara a cara.
Es un deporte y mucho más
El BJJ es un deporte que puede atraer a niños que no están interesados en deportes tradicionales. Además de ser una actividad física, el BJJ puede enseñar a los niños a resolver disputas y a enfrentar el conflicto físico.
Deporte en equipo y deporte individual
El BJJ es un deporte individual en el que cada uno compite contra otro equipo, pero aún así tienes a tu equipo con el que entrenas. Su capacidad para entrenar juntos y mejorar unos a otros tiene enormes beneficios.
Tratar el conflicto interno
El BJJ puede ayudar a los niños a lidiar con conflictos internos y a expresar sus puntos de vista con más claridad. Además, el BJJ también puede ayudar a los niños a enfrentar el acoso y a hablar sin reservas.
Autodefensa
El BJJ también puede enseñar a los niños a defenderse física y mentalmente. El aprendizaje de técnicas de defensa personal les da a los niños la confianza y seguridad que necesitan para enfrentar situaciones de intimidación o abuso.
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En resumen, el Jiu-Jitsu brasileño es una actividad muy beneficiosa para los niños. Les permite desarrollar habilidades de comunicación, trabajo en equipo, resolución de conflictos y defensa personal. Además, les brinda una oportunidad para interactuar con otros niños fuera del mundo de las pantallas digitales.